2026年度から始まった新事業、出会いと交流の場づくり「よりみちカフェ」 
茅ヶ崎のこと、市民活動の「今」をテーマに、毎回多彩なゲストが話題を提供。そんなゲストのお話を聞いて、カフェに集った人たちが気ままにおしゃべりするカジュアルなトークサロンです。幅広い世代の市民活動の担い手創出市民同士のつながり、交流、仲間づくりを目的とし、毎月開催予定。

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【第1回】
日　時：2026年6月16(火) 10:00～11:30
会　場：ちがさき市民活動サポートセンター　フリースペース大
参加者：6名　
ゲスト：「茅ヶ崎ラフターヨガクラブ」　中川みず江さん、二見 勝さん
テーマ：「笑いのチカラで心も身体も健康に！」　

前半は、二見さんから、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた「ラフターヨガ」についてご紹介いただきました。
まずは笑ってみることが大事ということで、実際にみんなで体験！

手拍子や掛け声に合わせて体を動かしたり、遊び心いっぱいのエクササイズ挑戦しました。
最初は恥ずかしそうで、声も小さかった参加者の皆さんも次第に笑顔が増え、最後は笑い声があふれました。

なかでも大盛り上がりだったのは「聖者の行進」。「聖者の行進」を唄いながら、右手にお椀、左手に茶碗を持ったつもりで行進するユニークなエクササイズに大きな笑いがおこりました。笑うって意外と体を使うんだなと実感しました。

後半は、お菓子を囲みながら、活動を始めたきっかけや「茅ヶ崎を笑いのオアシスに」という思いを伺いました。参加者同士の会話も自然と広がり、笑顔の輪が広がるひとときとなりました。身体を動かしながら、たくさん笑って和やかな雰囲気で終えました。　

★スタッフ記：U★

<次回予告＞
日時：7月14日(火)10：30～11：30
ゲスト：「KEEP LEFT PROJECT」 南八重 智子さん、原 俊一さん
テーマ：「茅ヶ崎で楽しむ、自転車のある暮らし｜～安心して走れるまちって？
ぜひお気軽に立ち寄ってください。詳細案内はコチラ